2024.04.03 01:40左脚鼠蹊部から膝までの間の腱が硬く張ってしまい、靴下も履けない状況左足首は晴れ上がり左右で長さが3cmほど違う。ハーブマッサージした後にトクセンで丁寧にマッサージ。少し改善したがまだまだ時間がかかりそうです。